Антарктически крил – суперхраната на океаните

Крил? Това може да ви звучи като просто странна дума. Или може би смятате, че е поредната модна тенденция в хранителната индустрия. Или пък вече сте се убедили лично в ползите от крила. Каквото и да мнението ви по въпроса, ние сме тук, за да ви предоставим пълноценна информация относно най-голямата животинска маса на планетата…

Омега-3 мастни киселини – шампионите на доброто здраве

Омега-3 мастните киселини са полезни вещества, които се съдържат в редица храни. В интерес на истината, те са едни от най-добре изследваните съединения. През годините множество експерти са провеждали различни тестове и са документирали подробно ползите от омега-3. Днес ще ви споделим какви конкретно са те и как можете да набавяте на тялото си от…