Омега-3 мастните киселини са вид полиненаситени мастни киселини. За тях е характерно, че съдържат повече от една двойна връзка, в сравнение с мононенаситените мастни киселини с една двойна връзка в своята химическа структура. От своя страна, наситените мазнини нямат двойни връзки. Наличието или отсъствието на двойни връзки придава важни свойства на мастните киселини. Две от…
Смятани за проблем на по – възрастните хора до неотдавна, днес варикозните вени са разпространено състояние, което засяга все повече млади хора, най – вече жени. Според статистическите данни съдовото заболяване се проявява при над ¼ от световното население в зряла възраст. По – тревожното е, че през последните десетилетия състоянието се среща и при…
Пролетта е прекрасен сезон, през който природата се събужда, всичко започва да цъфти, времето се затопля и денят се удължава. Идеалното време да подновите дългите разходки на открито и да се радвате на живота в пълния му блясък! Или пък не? Ако сте от малцината, за които отстъпването на зимата върви ръка за ръка с…
Лупусът е неприятно заболяване, което засяга над 5 милиона от световното население. Според статистическите данни броят на диагностицираните с някаква форма на болестта се е увеличил през последните години, но лечение все още няма. Самото заболяване е от автоимунен характер. Изразява се в хронично възпаление, което предизвиква широк спектър от клинични прояви, произтичащи от комплексния…
Пърхотът е често срещано заболяване на скалпа, което засяга един от двама човека в някакъв етап от живота. Най – често симптомите се появяват в периода преди пубертета и могат да персистират с години или да се проявят в зряла възраст. Известно е, че пърхота засяга повече мъже, отколкото жени и разпространението му спада след…
Случвало ли ви се е понякога клепачите ви да потреперват? Това е съвсем естествена реакция, която понякога се появява еднократно в следствие на умора, претоварване или различни фактори на околната среда. В нормалния случай трептенето отминава от само себе си след кратка почивка. Ако, обаче, то продължава да ви тормози и се появява периодично, предизвиквайки…
Данните от последните проучвания на Световната Здравна Организация (СЗО) показват, че Хроничната Обструктивна Белодробна Болест (ХОББ) е в топ 5 най – честите причини за смърт в света. Засяга най – вече мъже и жени между 30 и 70 – годишна възраст. Заболяването е предотвратимо, а при навременно диагностициране може да бъде третирано успешно. Според…
Кучетата са верни приятели и отлични компаньони! Те са предани, любвеобилни, всеотдайни и готови да последват стопаните си навсякъде. В отговор изискват единствено любов и грижа. Ако и вие сте се посветили на отглеждането на куче, със сигурност знаете какво удовлетворение носи обичта косматия приятел! Разбира се, за да ви зарежда и разведрява, кучето трябва…
През последните няколко десетилетия темата за стреса в съвременното ежедневие тревожи здравни специалисти, работодатели и учени все повече. Всеки ден милиони хора по света стават жертва на преработване и свръх изтощение. Това води до влошаване на общото състояние, понижаване на работната продуктивност, а в най – тежките случаи и развитие на сериозни здравословни проблеми. Физическото…
Както дългосрочните, така и краткосрочните хранителни навици оказват сериозно въздействие върху състоянието на чревната микрфлора на хората. Разбира се, когато става въпрос за микробиома, най – често се говори за важността на пребиотиците за поддържане на бактериалния баланс. През последните години нарастващ брой проучвания изследват влиянието на диетичните мазнини, особено Омега – 3 мастните киселини,…