Ползите от Омега – 3 при Синдром на мастоцитна активация

Омега – 3 мастните киселини са есенциални хранителни вещества, които са необходими за правилното функциониране на всички клетки в човешкото тяло. Те са интегрална част от клетъчните мембрани и влияят върху функциите на клетъчните рецептори. По този начин Омега – 3 оказват въздействие върху различни процеси в организма и имат есенциална роля в поддържането на…

Кои суплементи могат да помогнат при тиреоидит на Хашимото

Болестта на Хашимото е едно от най – разпространението ендокринни заболявания. Според статистическите данни то засяга над 7% от световното население и се проявява най – често при жените в средна възраст. В повечето случаи увреждането на щитовидната жлеза настъпва постепенно и симптомите се развиват бавно, което води до късна диагностика на проблема. Въпреки хроничния…

Най – важното за мазнините и холестерола при Кето диета

След като идеята, че мазнините са виновни за надебеляването и асоциираните с него здравословни проблеми беше развенчана от учените, все повече хора започнаха да се доверяват на високомазнинните режими на хранене. Така през последните няколко години Кето диетата придоби изключителна популярност като ефективно средство за отслабване и поддържане на теглото. Разбира се, дългогодишното вярване, че…

4 суплемента, които помагат при екстремна кожна сухота

Кожната сухота е проблем, с който почти всеки човек се сблъсква в някакъв етап от живота си. В зависимост от това дали е предизвикано от нутритивен дефицит, подлежащо медицинско заболяване, фактори на околната или работната среда, свръхчувствителност или неправилна грижа за кожата, състоянието може да варира по интензитет и продължителност на възстановителния процес. Някои хора…

4 натурални средства за терапия на хемороиди

Хемороидите са най – често срещаният аноректален проблем, който може да засегне мъже и жени от всички възрасти, дори деца. Те причиняват болка, дискомфорт и неудобство и нерядко са причина за отсъствие от работа, психо – емоционален дистрес и спад в самочувствието. Според различни изследвания над половината от хората се сблъскват със заболяването до 50тата…

Ползите от приема на крил ойл при акне

Акнето (мед. акне вулгарис) е най – разпространеното кожно състояние сред тийнейджърите и младите възрастни в развитите страни. Известно е, че случаите на акне през последните 50 години значително са се увеличили в модерните общества и то засяга все повече зрели жени. Днес, между 75 и 95% от хората на възраст от 11 до 30…

Грижа за домашния любимец: Омега – 3 за котки

За разлика от преди, днес много хора обръщат специално внимание на грижата за домашните си любимци. Това е чудесна новина за котките, които с охота приемат всяко ласкателство и допълнително внимание! Освен, че не пестят средства за играчки, занимателни станции, храна, лакомства и специализирана козметика, днес стопаните на котки все по – често включват суплементи…

Ценни нутриенти за бързо възстановяване на кожата след изгаряне

Изгарянията са подценявана травма, която може да засегне всекиго, по всяко време и навсякъде. Нараняванията могат да бъдат причинени от триене, измръзване, топлина, радиационно облъчване, химически или електрически източници, горещи течности, огън, контакт с нагорещени повърхности. Всички наранявания при изгаряне са придружени с разрушаване на тъкани и могат да бъдат свързани с различни физиологични и…

5 начина за поддържане на детското здраве през всеки сезон

Сблъскването с различни патогени е естествена част от развитието на всеки малчуган и е важен фактор за изграждането на силна и устойчива имунна система. Въпреки това всеки родител се стреми да поддържа крехкия баланс в детския организъм и да предпази отрочето си от болести. Това се оказва особено трудна задача не само с постъпването в…

Полезни съвети за справяне с мозъчната мъгла (2)

Днес продължаваме темата за мозъчната мъгла и начините за справяне със състоянието. Медитация за справяне със стреса и напрежението Когато се чувствате претоварени и не успявате да се съсредоточите медитацията може и да не ви се струва като най – добрият начин за справяне със ситуацията. Дори и при нормални обстоятелства, повечето хора избягват да…